게으름 극복하는법 (생각 -> 바로 행동)

까레라이스 채널에 미션파서블 채널 Agent H가 출연했다. 

 

 

Q. 그 힘든 훈련은 어떻게 통과하나요? 정말 이 이상은 안되겠다, 한계다. 하는 순간이 있잖아요. 그때 무슨생각을 하면서 버텼나요?

A. 아무 생각 안하면 됩니다. 그냥 하면 됩니다. 

 

아침에 일어나서, 다시 자고싶더라... 충분히 잤는데도!!!

-> 그냥 나와서 물마셨다. 두잔 마시고, 아침 독서 30분을 한다. 

-> 그냥 나와서 커피 타서 마신다. 

-> 그냥 오늘 하루 계획을 짠다. 

-> 그냥 그대로 실행한다.